“关爱女性身心,成就健康之美”女职工气血肩颈理疗瑜伽公开课活动

发布时间:2018/7/6 15:01:13



    为进一步丰富全区机关女职工精神文化生活,倡导女职工身心健康生活理念,培养健康向上、阳光和谐的良好生活方式,7月4日区总工会、区计生协会在名泉小学多功能厅联合开展了“关爱女性身心,成就健康之美”女职工气血肩颈理疗瑜伽公开课活动。

    活动邀请了专业瑜珈老师进行指导,大家时而盘坐、时而曲腿、时而单脚而立、时而展臂弯腰,按照老师的指令进行呼吸、调息、冥想等科学训练,对女职工因长期伏案办公而造成的颈、肩、腰椎等方面出现的问题具有较大的改善作用。
    此次活动共有近80名女职工参加。(荆门高新区·掇刀区总工会组织基层部宣)